Das Gedankenkarussell einfach stoppen, leichter abschalten, sich auf das Wesentliche fokussieren können und die Stressbelastungen des Alltages locker meistern: Wie das geht, lernst Du hier!
Mentale Techniken, die ihren Ursprung im Profisport haben, stehen heute für weniger Stress, mehr Gelassenheit und innere Ruhe zur Verfügung. Lerne in 10 Blöcken, wie es auch Dir in Zukunft leicht und mit Freude gelingt, die Anforderungen des Alltages leicht und motiviert zu meistern.
Stoppe den Stress dort, wo er beginnt: im Kopf!
Darüber hinaus wird es Dir mit diesen Techniken in Zukunft deutlich leichter gelingen, Deinen inneren Schweinehund in den Griff zu bekommen und Deine persönlichen Ziele leichter und mit mehr Motivation zu erreichen.
Gesund leben heißt für uns Bewegung und Sport, ausgewogene Ernährung, innere Ruhe und Gelassenheit sowie mentale Stärke und Selbstbewusstsein zu leben.
Diesen Wunsch haben wohl viele Menschen, wie aber gelingt es uns, diese im Alltag erfolgreich zu leben? In diesem Training bekommst Du Klarheit über Deine persönlichen Ziele, entwickelst und verinnerlichst die innere Haltung und Überzeugung, um in Zukunft bewusst und ausgeglichen leben zu können. Das sollte sich jeder wert sein!
Erfolg und Gesundheit mit System. Wenn es im Alltag an der nötigen Motivation, dem Biss und der Überzeugung fehlt, werden oftmals Gründe gesucht, warum etwas nicht klappt.
Mental trainierte Menschen wissen, was sie wollen, haben die richtigen Einstellungen und finden immer Lösungen und Wege, wie sie ihr Ziel erreichen. Wer dabei eine Sinnhaftigkeit und Leidenschaft verspürt, wird übermäßig erfolgreich sein und gleichzeitig einen wirksamen Schutz für die eigene Gesundheit in sich tragen. Das erreichen Menschen mit just ME!
Just ME ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm gegen Stress und für mehr Gelassenheit und innere Ruhe.
Die Besonderheit mentalen Trainings liegt darin, dass eigene Ressourcen entdeckt und gestärkt werden, individuelle unterbewusste Stressgedanken abgebaut und Potentiale und Kraftressourcen ausgebaut werden.
Lerne, wie Du die 95% Deines Unterbewusstseins künftig besser nutzen kannst.
Erkenne alle Deine Potentiale und lebe sie.
Gib dem inneren Schweinehund keine Chance mehr.
Alles beginnt im Kopf! Nutze die mentalen Techniken von just ME, um ein gesundes, zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen!
Dieses wissenschaftlich fundierte Coachingsystem hilft Dir dabei, Deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Nur wenige Minuten täglich reichen aus. Einfach, online, von überall möglich.
